Notre studio vous propose différents types de Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga, Vinyasa Yoga, Flow Yoga, un Yoga spécial dos et même du Yoga pour les enfants et des cours de Pilates; le tout dans une atmosphère calme et paisible, propice à la relaxation et à la méditation.
Tout le matériel pour une bonne pratique, est a votre disposition, tapis de Yoga, sangles, briques, bolsters, couvertures de relaxation etc. …. et bien sur un vestiaire pour vous changer.
L’accès à notre studio est facile, au bas d’une résidence vous pouvez facilement vous garer, sans perte de temps, gratuitement (ce qui est bien agréable !!!!!).
Avec nos différents profs et nos différentes propositions, nous bénéficions de cours pour tous les niveaux, du débutants au plus performants tout le monde peux trouver chez YOGARYTHM un cours qui lui convient.
J’ai découvert le yoga et l’ayurvédique il y a une dizaine d’année, j’en ai vu les bienfaits aussi bien physiquement que mentalement. Après une formation d’un an et demi, plusieurs retraites, en Inde,en Grèce etc…l’envie de partager avec le plus grand nombre m’est apparue comme une évidence.
NATHALIE
CAROLINE
Après dix ans de pratique, j’ai suivi une formation certifiante de Hatha Yoga.
Cette discipline m’a fait prendre conscience du lien puissant qui existait entre le corps et l’esprit.
Le hatha yoga associe principalement postures (asanas), respiration(pranayama), concentration(dharana).
MURIEL
AGATHE
CORINNE
Infirmière et pratiquante de Yoga depuis 15 ans,j’ai décidé de me former en Hatha Yoga afin d’enseigner à mon tour,ayant à coeur de prévenir les maux plutôt que de les laisser s’installer grâce aux outils que nous apportent le yoga,à savoir la force,la souplesse et l’équilibre tant sur le plan moral que physique.
« Stirasukham Asana » YS patanjali..être fermement établi dans un espace heureux.
CHRISTEL
Je m’appelle Mathilde et je suis titulaire d’un diplôme BPJEPS en cours collectifs.
Formée à la méthode Pilates, cette discipline s’ouvrent à tous, sans prérequis sportif, offrant un mélange de contrôle, mobilité, respiration, renforcement musculaire et relaxation.
Le Pilates permet de mobiliser le corps pour apaiser les tensions.
J’accorde une grande importance au bon placement du corps et serais présente pour vous accompagner avec attention et bienveillance tout au long de la séance.
MATHILDE
Je suis Eve, professeur de Pilates.
Renforcez toute votres chaîne musculaire en profondeur sans cardio, alliant la respiration et les étirements.
Je me suis orientée vers le sport santé en travaillant en centre de rééducation. Diplômée coach sportif.
Gagnez en souplesse et améliorez votre posture.
EVE
LAURENCE